|
Очень плохо сплю и нервничаю много
|
|
| Регул88 | Дата: Суббота, 15.02.2025, 20:29 | Сообщение # 1 |
 Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 35
Статус: Offline
| Очень плохо сплю и нервничаю много, что можно попить какие витамины?
|
| |
|
|
| djeik88 | Дата: Воскресенье, 16.02.2025, 20:14 | Сообщение # 2 |
 Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 36
Статус: Offline
| Валерьянку или пустырник всегда пью, мне хорошо помогает, попробуйте тоже
|
| |
|
|
| dj3ik88sosnin | Дата: Воскресенье, 16.02.2025, 21:02 | Сообщение # 3 |
 Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 36
Статус: Offline
| Нужно поменьше работать и больше спать, еще побольше гулять на свежем воздухе и все пройдет, у меня так же было
|
| |
|
|
| veseliichel | Дата: Понедельник, 17.02.2025, 21:10 | Сообщение # 4 |
 Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 30
Статус: Offline
| Привет всем. Тоже у меня были проблемы со сном и повышенная нервозность. Врач прописал мне отличное успокоительное https://tenoverten.ru/yspokoitelnoe Безразличка от Тен(Овер)Тен - это антидепрессантное средство, которое поможет людям избавиться от нервов и обрести спокойствие. Продукт предназначен для взрослых, которые хотят избежать стресса и напряжения после тяжелого дня. Специальный состав делает его эффективным при проблемах со сном, переживаниях и состоянии стресса. Мне он очень помог, советую попробовать
|
| |
|
|
| Регул88 | Дата: Понедельник, 17.02.2025, 21:12 | Сообщение # 5 |
|
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 35
Статус: Offline
| Спасибо огромное, попробую заказать это средство
|
| |
|
|
| mironowasash4 | Дата: Четверг, 07.05.2026, 11:27 | Сообщение # 6 |
|
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 61
Статус: Offline
| Скажите, а какие витамины для вен и сосудов хорошо? Слышала есть такие, которые и при варикозе помогают.
|
| |
|
|
| faza | Дата: Четверг, 07.05.2026, 11:57 | Сообщение # 7 |
|
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 42
Статус: Offline
| Ноги отекают, вены на них заметны, поэтому задумалась при варикозе про операцию https://veinaest.pro/ekaterinburg/services/lechenie-varikoza/. Слышала, что есть витамины для вен и сосудов, но сначала нужно понять стадию. Пошла к флебологу, он назначил обследование и сказал, что на ранней стадии можно обойтись без хирургии.
|
| |
|
|
| alexandra1989alexxaaiwano | Дата: Пятница, 08.05.2026, 21:54 | Сообщение # 8 |
 Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 13
Статус: Offline
| При стрессе и плохом сне часто советуют магний, витамины группы B и омега 3 — они помогают поддерживать нервную систему и немного снижают тревожность. Для сна иногда используют мелатонин в небольшой дозировке, но лучше не пить его постоянно без консультации врача.
|
| |
|
|
